Основы
Меню сайта


Форма входа
Логин:
Пароль:


Поиск


Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930


Архив записей


Партнеры федерации
  • РЛКК
  • ООО "РЕАЛ"
  • ИП Лукин А.В.


  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Приветствую Вас, Гость · RSS 23.11.2017, 15:40

    ЭТИКЕТ ДОДЖО

    "Воинский путь начинается с этикета и кончается этикетом." Сосай Мас. Ояма
      

    Кёкусинкай каратэ – традиционное воинское искусство. Поведение и отношения учеников и инструкторов внутри «Доджо» основаны на традициях Японии, её культуре отношений между учителем и учеником. «Доджо» - больше чем обычный спортивный зал или учебный центр. Это место, где вы изучаете искусство, которое однажды может спасти вашу жизнь, где вы растёте физически и духовно. Место, где вы становитесь частью большой семьи Кёкусинкай. Этикет был разработан для того, чтобы облегчить управление и работу «Доджо», где каждый знает свой уровень, место, обязанности и права. Требования этикета основаны на здравом смысле, хороших манерах, учтивости и должны соблюдаться в «Доджо» каждым, вне зависимости от возраста, квалификации и статуса.


     

    ПРАВИЛА ЭТИКЕТА В ДОДЖО
     

    1. На входе или выходе из «Доджо» необходимо остановиться у двери, повернуться к лицевой части зала, поклониться и сказать «Осу». Этим вы покажете уважение к «Доджо» и людям находящимся в нём.

    2. Если вы опоздали, сядьте в положение «Сэйдза» лицом к шомэн у входа, на достаточном расстоянии от занимающихся, во избежание столкновения. Когда инструктор вас вызовет – встаньте, повернитесь к лицевой части зала, поклонитесь, сказав «Шитсурэй шимасу» ( извините за опоздание), затем встаньте в заднем ряду строя. Постарайтесь не опаздывать!

    3. В «Доджо» нельзя есть, пить, курить, жевать резинку. В исключительных случаях разрешается выпить воды во время отдыха.

    4. Перемещаться в зале необходимо быстро (бегом). Не прогуливайтесь!

    5. Не покидайте строя без разрешения инструктора. Если вы оставили своё место – не идите между строем и инструктором, всегда обходите строй сбоку сзади.

    6. В «Доджо» всегда называйте инструктора согласно его статусу (Шихан, Сэнсэй, Сэмпай ). При выполнении команд инструктора отвечайте громко, внятно «Осу». Тихий или равнодушный ответ является невежливым.

    7. Всем командам инструктора необходимо беспрекословно подчиняться. Он умеет делать то, что требует от вас. Если вы не можете делать упражнение качественно, делайте это хорошо, как можете. Не стойте!

    8. Во время перерыва не садитесь, не ложитесь, не прислоняйтесь к стене. Перерыв – хорошая возможность задать вопрос инструктору о непонятых элементах техники.

    9. Ученикам запрещено покидать занятия без разрешения инструктора. Однако, если возникает срочная необходимость, вы можете покинуть занятия, сделав это в уважительной манере и предварительно объяснив причины ухода.

    10. Если вы желаете участвовать в турнире или сборах Синкёкусинкай каратэ, получите разрешение своего инструктора.
     

    ПОСЕЩЕНИЕ ДРУГОГО ДОДЖО

    Перед посещением другого «Доджо» получите разрешение вашего инструктора. 1. Все правила, действующие в вашем «Доджо», действуют и в других «Доджо». 2. Как только вы вошли в другой «Доджо». Найдите инструктора, поклонитесь и скажите «Осу». 3. Представьтесь в следующей манере: «Меня зовут …Я из «Доджо»… и мой тренер … Я хочу дополнительно тренироваться, и имею на это разрешение инструктора. Прошу разрешения тренироваться у вас». 4. Если разрешение получено – внесите оплату и тренируйтесь.
     

    ОБЩИЙ ЭТИКЕТ ВНЕ ДОДЖО 

    Наш стиль Кёкусинкай, наш «Доджо», наш инструктор уважаемы в кругу воинских искусств и в обществе, поэтому мы не должны наносить какой – либо вред своими действиями или поведением. 1. Вы должны гордиться своим каратэ, хорошо говорить о нём, но не хвастаться им на каждом углу. 2. Не демонстрируйте свои навыки всем желающим, кроме должным образом организованных показательных выступлений. 3. Все боевые искусства имеют положительные моменты и мы должны показывать наше уважение к ним. 4. Методы которые вам преподают, могут быть опасными, поэтому будьте осторожны на тренировке и в обычной жизни. 5. Каратэ должно быть последним аргументом при самообороне, когда другие методы решения конфликта исчерпаны. 6. Вы должны стараться оставаться уравновешенными и учтивыми в повседневной жизни, сохранять хладнокровие, здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях. Держите голову низко (будьте скромными), глаз высоко (будьте честолюбивыми), ограничивайте себя в речах и будьте добрыми в сердце. Относитесь хорошо к собственным родителям (сыновне почтение – начало всего). 

    «Истинная цель искусства каратэ Киокушин – это не победа или поражение, а совершенствование характера человека». Мас Ояма.


     

    ПОРЯДОК НАЧАЛА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

    Все стоят в "Фудо дачи", лицом к алтарю. Подаётся команда "Шомэн ни рэй", выполняется поклон с традиционным "Осу". Затем следует команда "Сейдза",ученики отвечают "Осу о негаи шимасу" и присаживаются на колени, далее "Ояма сосай ни рэй" и поклон основателю стиля - с "Осу", далее "Мокусо"- закрыть глаза ( в этом положении проходит медитация - настрой на предстоящее занятие ), далее "Мокусо ямэ" - открыть глаза, далее "Шинзен ни рэй" - поклон символам Кекусинкай - с "Осу". Инструктор поворачивается к ученикам. Затем следует команда "Шихан, Сэнсэй или Сэмпай ни рэй" -( в зависимости от ранга инструктора ) - поклон с "Осу", далее "Отагай ни рэй" - поклон друг другу с "Осу", далее "Таттэ кудасай" - всем встают в "Фудо дачи" и произносят "Осу о негаи шимасу".
     

    ПОРЯДОК ОКОНЧАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

    Все стоят в "Фудо дачи", лицом к алтарю. Подаётся команда "Шомэн ни рэй", выполняется поклон с традиционным "Осу". Затем следует команда "Сейдза", ученики отвечают "Осу о нэгаи шимасу" и присаживаются на колени, далее "Ояма сосай ни рэй" и поклон с "Осу", далее "Додзе кун" - произносится клятва Кёкусинкай, далее "Мокусо"- закрыть глаза ( в этом положении проходит медитация ), далее "Мокусо ямэ" - открыть глаза. Инструктор поворачивается к ученикам. Затем следует команда "Шихан, Сэнсэй или Сэмпай ни - ОСУ аригато гозай машита " - ( в зависимости от ранга инструктора ) - поклон с "Осу - аригато гозай машита", далее "Отагай ни Осу аригато гозай машита" - поклон друг другу с "Осу - аригато гозай машита", далее "Кейко оримасу (занятие окончено)", далее "Таттэ кудасай" - все встают в "Фудо дачи" и произносят "Осу о негай шимасу". После чего, каждый ученик подходит к инструктору-происходит рукопожатие с традиционным "Осу аригато гозай машита".
     

    Пояса в Кёкусинкай.

    Помните, пояса - это символы того, что ожидать от тренировки, а также награда за ваши усилия. Очень неверно - рассматривать экзамены на степень только с технической и физической точки зрения. Жизненно важно для каждого студента видеть не только улучшение в здоровье, физической силе и технике. Одновременно, каратэка должен проявлять новые уровни зрелости, его характер должен становится шире и более уравновешенным с каждым новым уровнем. Никогда не поддавайтесь искушению быстро прорваться через все степени. Научитесь сначала ползать, а потом ходить. Работайте как можно усерднее, но будьте терпеливы. Свыше всего, каратэка должен понимать, что самым тяжелым врагом, которого ему необходимо победить, является эгоизм. Занятие каратэ дает возможность увидеть, как бесполезно тщеславие. Научитесь тренироваться скромно, но с неослабевающей решимостью. Один из самых важных принципов занятий каратэ -это терпение. 

     



    Соответствие пояса и степени.

     


    Белый
    Оранжевый 
    Синий
    Желтый 
     Зеленый
    Коричневый
    Черный 
     
     
    0 кю
    10-9 кю
    8-7 кю
    6-5 кю

    4-3 кю
    2-1 кю
    1-8 дан 




     

    Сайт управляется системой uCoz